荨麻疹不仅病因复杂,而且还容易出现复发的状况,所以有些患者每年隔段时间就会遭遇荨麻疹复发。荨麻疹本就够让人困扰的,反复发作的荨麻疹就让人糟心的了,那么要如何防止荨麻疹的复发呢?针对这个问题,就来听听皮肤科医生对此的详细解答吧。
寻找过敏源是关键
预防荨麻疹再次出现复发,寻找过敏原可谓是关键,但是如今过敏原检测技术还是很有限的,比较的办法是患者要养成记日记的习惯。
每天都需要记录下食物、药物、接触过的物质,以及周围环境的变化。一旦发生荨麻疹,就可根据记录查找到可能的过敏原,如果两次接触同一种物质后都存在发病的状况,则需要高度怀疑对于该物质存在过敏,避免再次接触能够减少复发。
荨麻疹患者哪些东西不能吃?
由于荨麻疹患者体质存在着个体的差异,每个人过敏食物都是不完全相同的,但有些食物导致过敏的几率比较高,如果说海鲜、虾、螃蟹、蚕蛹、牛羊肉、各种珍禽野味,芒果、菠萝、柠檬等水果,及食品添加剂等,另外辛辣刺激性食物以及酒类也可加重过敏反应,患者应尽量避免去食用。
荨麻疹患者需注意些什么?
防止荨麻疹复发需要在外出时戴上一个口罩,能够过滤掉空气当中的不良致病粉尘,让荨麻疹的发生率大大的降低。尤其是到野外时,花粉以及动物羽毛比较多的地方,更要引起足够重视。
建议不要对于辛辣刺激的食物、辣椒、海产品如鱼、虾、螃蟹等都暂不要吃,再就是牛肉、羊肉等也别吃,这些都是些刺激性比较强的食物,暂时不要吃的。只从食物等方面来预防,很难防止荨麻疹复发。平时注意多吃些新鲜蔬菜水果等,注意平衡膳食的营养等。
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